Dengeli yem olmak, genel durum için oldukça önemlidir. Temel olarak, yeterli miktarda meyve , yeşil yapraklar , buğday , protein ve yağ içeren çeşitli gıdalar tüketmek gerekir. Günlük menünüzde https://kadincasaglikliyasam.wordpress.com/2024/01/19/adet-duzensizligi-sebeplerini-anlamak-ve-dengede-kalmak/