균형잡기 자세: 신참' 균형은 필수 방법입니다. 생성 핵심 힘 필요함 많은 요가의 훨씬 더 고급 자세. 그럼에도 불구하고 균형은 될 것 같 어려움 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있다는 것 증가.|연구 통합 확산 다양한 그룹 남성과 여성, 같은 건강한 남자와 여자 예를 들어 대학생 및 무장 복무 인원, Successfully Submitted (Awaiting Approval)